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Meet the Penguins - João Marques

Updated: Feb 13, 2024




1 – Lembras-te da primeira vez que tiveste aulas de natação? Em que piscina?

Comecei em criança a praticar na Gesloures, passei de seguida para as piscinas da Cidade Universitária quando ingressei a faculdade. Por questões pessoais, estive parado durante uns anos e regressei às piscinas do S.L.Benfica. Depois de nova pausa devido ao nascimento do meu filho, voltei definitivamente em 2017 para o "cloro”.



2 - Porquê a natação? Há mais algum desporto que gostes de praticar?

Natação porque é o desporto mais completo, gosto de estar sempre a desafiar-me e a natação permite isso. Há sempre muito a melhorar, seja em termos de técnica ou de tempos, e isso motiva-me a trabalhar para me superar.

Quanto a outros desportos, o meu predileto é a Corrida, seja em estrada ou trail. Participo em provas desde miúdo e sempre foi um desporto que acompanhei, tendo abraçado esta modalidade de forma mais consistente e séria quando ingressei a equipa de corrida da CGD.

Já fiz cinco maratonas… e quanto a meias-maratonas: já perdi a conta! Faço cerca de 1000 quilómetros por ano (ainda tenho como objetivo pessoal fazer uma maratona com o meu filho, se ele me quiser acompanhar nessa aventura claro!).



3 - Como começaste a nadar no GAN? (tinhas algum clube anterior)

Em 2017, o meu amigo Nuno Afonso desafiou-me a voltar a nadar e a tentar uma presença no Europeu de Masters em Kranj na Eslovénia, em 2018 [LEN: XVI European Masters Championships].

Ambicioso, fiquei entusiasmado com a ideia e com a possibilidade de voltar a fazer um desporto que adoro, e claro que aceitei. Por isso ingressei o Grupo de Amigos da Natação onde fui muito bem recebido inclusivamente pelo meu antigo treinador André Sousa, que de início achava pouco provável eu conseguir tal feito.

Com orientação, trabalho, força-de-vontade, espírito de sacrifício e acima de tudo nunca desistindo dos nossos sonhos, tudo é possível.

Consegui superar os meus objetivos, acabando por ingressar na comitiva Portuguesa que foi a Kranj e no ano seguinte, representei novamente Portugal nos Mundiais de natação em Gwangju na Coreia do Sul [FINA: XVIII World Masters Championships].



4 - Natação Pura ou Águas Abertas? Porquê?

Gosto de ambas as modalidades e não tenho preferência por nenhuma. São dois ambientes bastantes distintos e nas quais conseguimos atingir desafios diferentes, que me motivam e me completam como nadador.

Na natação pura, adoro sentir a adrenalina das provas. As águas abertas têm outros desafios e consigo retirar um sentimento particular que gosto imenso: treinar e desfrutar da natureza do nosso planeta e sentir que naquele meio “eu sou o elemento externo” e que sou eu que tenho que me adaptar ao meio envolvente e a todos os inconvenientes que isso nos proporciona. Onde quer que seja: rios, barragens ou no mar.

Acho que este tipo de adaptação e alguma inquietação, por vezes, nos tornam mais completos como nadadores e seres humanos.



5 - Qual o teu estilo favorito e porquê? Qual a tua prova favorita?

Crawl e Bruços, porque são os estilos que mais confortável me sinto a nadar.

A minha prova favorita são os 50 metros livres, sendo que acho que é também a mais ingrata, uma vez que qualquer pequeno erro tem um enorme impacto, porque tudo começa e acaba muito rápido.



6 - Qual a tarefa em treino mais difícil que já fizeste?

Para mim e como o mister Abel sabe, todas as tarefas que impliquem apenas pernas são sempre um desafio muito grande.



7 – Lembras-te da tua primeira participação numa prova de natação (federada ou não)? No caso de não teres participado já pensaste em tentar um dia?

Perfeitamente, foi em Janeiro de 2018 no nacional de Inverno de Vila Franca de Xira – 100m Livres.



8 - Tens algum(s) objetivo(s) que ainda queiras realizar relacionado(s) com a natação?

Quero voltar a integrar a comitiva portuguesa e do GAN já em 2022 em Roma nos Europeus de Natação deixando aqui um convite/desafio a todos os Pinguins que desejem ter uma experiência única.



9 – Que atividade gostavas que o GAN organizasse?

Uiii boa pergunta 😁. Gostaria que houvesse um novo estágio já em 2022 [o João foi o responsável pela organização do 1º estágio GAN] e de organizar a primeira prova de AA com a marca GAN.



10 – Relata algo que gostarias de partilhar sobre ti que não tenha sido falado na entrevista!

Adoro viajar e conhecer novos povos e novos locais, deixando aqui um pequeno relato que de forma a concluir esta pequena entrevista. Na minha viagem ao Peru, fiz o Trek de Salkantay, com duração de 7 dias e 8 noites pelas montanhas de Cusco. Eramos 4 casais mais o guia, e ninguém se conhecia anteriormente, todos de diferentes nacionalidades. Durante o percurso muitas aventuras e alguns azares e nestes pontos menos positivos, senti a bondade e companheirismo dos seres humanos que se ajudavam mutuamente para o bem o grupo no seu geral, sem nada pedir em troca.

Conto esta história de forma muito breve apenas para concluir que o que senti no Trek, é o que sinto no "Grupo de Amigos que por acaso até nada", sendo para mim uma das razões porque me sinto muito bem em redor de todos no GAN e por isso agradeço a forma de estar desta nossa pequena em numero mas muito grandiosa crescente família Pinguim.

 
 
 

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