Meet the Penguins - Nuno Miranda
- GAN - ACD
- Jan 24, 2021
- 2 min read
Updated: Feb 13, 2024

1 – Lembras-te da primeira vez que tiveste aulas de natação? Em que piscina?
Lembro-me que foi no Sport Lisboa e Benfica, mas não me recordo bem da idade que tinha.
2 - Porquê a natação? Há mais algum desporto que gostes de praticar?
Sempre gostei muito de desportos relacionados com a água. Depois da experiência na natação, que terminou quando me quiseram levar para a competição, pratiquei vários desportos que não tinham nada a ver com água.
Mais tarde pratiquei Esqui Aquático e Bodyboard, mas só por lazer. Depois de alguns anos de inatividade, voltei a praticar natação por ser um desporto exigente e sem impacto nas articulações.
3 - Como começaste a nadar no GAN?
Começei a nadar no GAN, como forma de envolver os meus dois filhos mais velhos nas provas organizadas pela Fundação Inatel, uma vez que eles nadavam com alguns dos treinadores do GAN. Não consegui o meu objetivo, mas como gostei tanto deste grupo de amigos, decidi manter-me como atleta master do GAN.
4 - Natação Pura ou Águas Abertas? Porquê?
Sinto-me muito dividido. Participo maioritariamente em provas de natação pura, mas confesso que gosto muito de nadar em treino e por lazer em águas abertas. Mas em competição, sem dúvida natação pura pela diversidade de provas que posso nadar.
5 - Qual o teu estilo favorito e porquê? Qual a tua prova favorita?
Esta é um pouco dificil. O meu estilo favorito é mariposa, mas devido à exigência do mesmo, acabo por participar mais em provas de crawl. Também gosto muito de provas de Estilos embora não “saiba” nadar costas.
Ultimamente há uma prova que não deixo de nadar, que são os 200m mariposa.
6 - Qual a tarefa em treino mais difícil que já fizeste?
Qualquer tarefa que seja à base de trabalho de pernas.
7 – Lembras-te da tua primeira participação numa prova de natação (federada ou não)? No caso de não teres participado já pensaste em tentar um dia?
Lembro-me claramente, também não foi assim há tanto tempo. Foi uma prova de 50m livres e estava nervoso como acho que nunca tinha estado antes.
8 - Tens algum(s) objetivo(s) que ainda queiras realizar relacionado(s) com a natação?
Conseguir fazer os 400 estilos sem ser desqualificado. Agora num tom mais sério: basicamente, tentar melhorar os meus tempos.
9 – Que atividade gostavas que o GAN organizasse?
O GAN já organiza algumas atividades tais como caminhadas diurnas e noturnas, provas de orientação noturna, entre outras.
Não sei dizer assim uma atividade em concreto, mas tenho pena de já não se organizar há algum tempo aquela que é, a meu ver, a melhor de todas: O GAN Challenge.
10 – Relata algo que gostarias de partilhar sobre ti que não tenha sido falado na entrevista!
Nunca deixarem de treinar e lutem por conseguir atingir a técnica o mais perfeita possível, o que só é possível dando ouvidos aos treinadores e trabalhando sempre com o máximo empenho e honestidade nos exercícios que nos mandam fazer.
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